Η μέντα (Mentha piperita) έχει ένα διεισδυτικό άρωμα, που διεγείρει πνευματικά και ενισχύει την ενέργεια. Βοηθά στην αύξηση της εστίασης, της διανοητικής διαύγειας, της μνήμης, της εγρήγορσης και της συγκέντρωσης ενώ καταπραΰνει το νευρικό στρες. Ένα από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για το κιτ πρώτων βοηθειών σας, η μέντα πιστεύεται ότι βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων πονοκεφάλου και παρέχει ανακούφιση από τη ρινική και αναπνευστική συμφόρηση που προκαλείται από αλλεργίες ή κοινό κρυολόγημα. Ευρέως γνωστό ως πεπτικό βοήθημα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση κοινών πεπτικών ενοχλήσεων όπως φούσκωμα, ναυτία και στομαχικές διαταραχές.

Θρέφει το ξηρό δέρμα και χρησιμοποιείται στη φροντίδα των μαλλιών για να ανακουφίσει τον ερεθισμό και την ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής, να τονώσει την ανάπτυξη των μαλλιών και να δώσει στα μαλλιά μια λαμπερή, φρέσκια όψη.

Η μέντα συνδυάζεται καλά με Δεντρολίβανο, Λεβάντα, Λεμόνι και Ευκάλυπτο.