Τo άλφα λιποϊκό οξύ (ALA) είναι ένα πολυδύναμο υδροδιαλυτό και λιποδιαλυτό μεταβολικό αντιοξειδωτικό,το οποίο ενισχύει την αντιοξειδωτική δραστηριότητά πολλών βιταμινών .

Μπορεί να ταξιδέψει σε οποιοδήποτε κύτταρο του σώματος για να εξουδετερώσει την οξείδωση με ένα μόνο χτύπημα. Η ιδιότητά του αυτή επιτρέπει στο ALA να συμβάλει στην προστασία του νευρικού συστήματος, των πνευμόνων, της καρδιάς, των ματιών και των μυών. Έχει αποδειχθεί κλινικά, ότι αυξάνει την αποτελεσματικότητα του συνεργατικών αντιοξειδωτικών, ιδιαίτερα των βιταμινών C και Ε, επιβραδύνει τη γήρανση, υποστηρίζει την καλή όραση και χαρίζει ένα κα-θαρό και υγειές δέρμα .

Ακόμη συνεργάζεται με τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β για να μετατρέψει τις πρωτεΐνες, τα λίπη και τους υδατάνθρακες, σε ενέργεια. Ως εκ τούτου, μελέτες δείχνουν ότι αυτό μπορεί να έχει θετικές επιπτώσεις για τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και τη συνολικά καλή υγεία .

Το ALA μπορεί επίσης να συμβάλει στην αύξηση μακροχρόνιας και βραχυπρόθεσμης μνήμης προστατεύοντας τα δισεκατομμύρια των νευροδιαβιβαστών που ταξιδεύουν στον εγκεφάλο και σε όλο το σώμα κάθε δευτερόλεπτο.

Το ΝΟW Alpha Lipoic Acid μπορεί να καταναλωθεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, με ή χωρίς τροφή. Από προπονητικής άποψης, θεωρείται αποτελεσματική η λήψη 100-200 mg, μία ώρα πριν από κάθε σωματική δραστηριότητα .